强力举重久坐湿地伤肾


强力举重久坐湿地伤肾

文章插图
指勉强用超过自己力所能及的力量举重,或长时间坐在潮湿的地方,会引起腰酸背痛 。
中医认为,腰为肾所在部位,腰酸背痛是伤肾的表现 。

【强力举重久坐湿地伤肾】