文章插图
【淋巴按摩去眼袋】将一侧手臂伸直 ， 用另一只手自该手臂手腕处向腋下轻柔推摩 ， 反复推摩10次 ， 再换另一只手做同样的动作;用除拇指以外的四指指腹轻轻按摩对侧腋下 ， 持续按摩半分钟 ， 再换另一侧腋下做同样的按摩;双手交叠 ， 沿着顺时针方向对腹部做画圈按摩 。
按摩淋巴的好处是帮助疏通血管 ， 保持血液畅通 ， 帮助排出体内的多余水分和毒素 ， 来达到消除眼袋的目的 。

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