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不少人家中准备了各种降火药丸，一旦出现口腔溃疡、牙疼等现象就吃上几粒 。在专家眼中，一上火就乱用降火药，是最大的“灭火”禁忌 。
【上火就用解毒丸】支招：预防上火，应做到每日多吃果蔬、多喝水、规律排便等，还可喝点菊花茶、金银花茶 。

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