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【喝牛蒡茶的最佳时间】早餐
早餐人体胃中没有任何食物,此时饮用牛蒡茶能够最大程度上吸收其中的营养成分,清理胃中的排泄物,起到润肠通便的功效,但是脾胃徐患者不宜清晨饮用 。
饭后一小时
牛蒡茶中含有丰富的纤维素,能够促进肠胃蠕动,加快食物的消化与吸收,在饭后一小时饮用,能够保护肠胃健康,对便秘情况有所预防 。
夏天
牛蒡茶是一种性寒的饮品,具有清热解毒的功效,在夏天温度较高时,饮用能够有助于清热祛薯,预防风热感冒 。
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