【阿胶糕应该空腹吃还是饭后吃】
文章插图
1.对于消化能力好的人而言，空腹吃更好 。这样更有利于阿胶糕中有效成分的吸收，食疗效果会更好 。
2.但是对于胃不太好、消化能力差的人而言，饭后吃更好 。因为阿胶中含有胶质成分，质地比较滋腻，不容易消化吸收，饭前吃可能会影响食欲 。
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1.对于消化能力好的人而言，空腹吃更好 。这样更有利于阿胶糕中有效成分的吸收，食疗效果会更好 。
2.但是对于胃不太好、消化能力差的人而言，饭后吃更好 。因为阿胶中含有胶质成分，质地比较滋腻，不容易消化吸收，饭前吃可能会影响食欲 。