黄芪陈皮泡水喝的功效


黄芪陈皮泡水喝的功效

文章插图
补气固表
从中医的角度来说 , 黄芪和陈皮都具有补气的作用 , 将两者一起泡制 , 具有补气固表、辛散通温的功效 , 对于肺气、脾胃拥滞等情况有所帮助 , 而且饮品味道清香 , 在食用上有所提升 。
美容养颜
黄芪中含有丰富的氨基酸、叶酸、皂苷等营养成分 , 而陈皮中含有挥发油、黄酮类成分 , 两者一起搭配食用 , 能够促进人体新陈代谢 , 对体内自由基有所抑制 , 起到抗氧化的作用 , 可保持人体肌肤细嫩光泽 , 达到美容养颜、延缓衰老的功效 。
增强免疫力
【黄芪陈皮泡水喝的功效】陈皮中含有维生素C、纤维素、挥发油、矿物质等营养成分 , 而黄芪中含有蔗糖、爷孙、晒、铜等营养成分 , 两者一起食用 , 能够补充人体营养 , 增强免疫力 , 对外界病毒有所预防 。