晚饭不宜过饱 2023-06-16 知识分享生活百科 文章插图 【晚饭不宜过饱】晚餐过饱,会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,致使人失眠、多梦 。 特别是油腻之品,会增加胃肠的负担,腹部胀满,更易引起失眠、多梦 。 久而久之,易引起神经衰弱等疾病 。 建设银行快贷能取现金吗? 摩托车用什么级别的机油 头发油多久洗一次头好 滴滴分享行程怎么取消 碧桂园投诉电话号码是多少 驾驶证扣分有影响吗? 红米k30和k30i什么区别 一方砖多少块 明亮双眸需养肝