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饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多 , 致使烟中有害成分大量被吸收 , 损害肝脏、大脑及心脏血管 , 引起这些方面的疾病 。
同时 , 饭后最好也不要饮用浓茶 , 因为茶叶中含有大量鞣酸 , 饭后喝茶 , 就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起 , 形成不易消化的沉淀物 , 影响蛋白质的吸收 。
【饭后烟茶全伤肝伤血管】茶叶还会妨碍铁元素的吸收 , 长期如此甚至能够引发缺铁性贫血 。
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