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不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振,还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等 ， 可以准备茶水和水果 。
【茶水和水果降火】调整情绪 ， 保持心情舒畅 ， 不急不躁 ， 也可以让“内火”慢慢降下来 。

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