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颈纹形成之后想要去除除了手术方法之外，其他都需要较长时间的坚持才能看到效果 。我们可以在日常生活中养成好的习惯，延缓颈纹的发生 。
1.使用高度合适的枕头，让肩膀肌肉在睡觉时能得到放松 。一般枕头高度以睡觉时下巴平行身体为宜 。
【日常习惯预防颈纹】2.颈部注意防晒，外出的时候脖子部位也是需要涂抹防晒霜的，紫外线会加速脖子肌肤老化 。
3.颈部坚持卸妆 。颈部肌肤 不管是涂抹了什么茶农都有那个该进行卸妆 。一般可以直接使用卸妆油用四指并拢，以指腹自下而上，自前向斜后上方按摩清洁，最后使用洁面产品再次清洁颈部 。

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