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不建议晚上睡前喝 。
【黄芪红糖煮鸡蛋晚上可以喝吗？】一是黄芪红糖煮鸡蛋含糖量较高 ， 热量不低 ， 睡前服用对牙齿健康不利 ， 还容易有增加体重的风险；另一方面黄芪红糖煮鸡蛋具有利尿、暖身助阳的作用 ， 晚上睡前喝容易增加夜尿、引发人燥热失眠的现象 ， 因此黄芪红糖煮鸡蛋最好不要睡前服用 ， 如果晚上喝的话 ， 应提前在睡觉的2小时喝为好 。
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