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【灵芝和什么泡水喝效果好】灵芝味甘、性平，含有灵芝酸、灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、蛋白质、氨基酸及微量元素等营养成分，食用具有提高机体免疫力、抗衰老、补气安神等功效，建议搭配丹参、红枣、枸杞、黄芪、桑葚干、金银花、陈皮、蜂蜜、三七粉、龙眼肉等泡水喝为好，不仅可以提升饮品口感，还能增强饮用功效 。

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