文章插图
【黑枸杞能泡几次】4—5次 。
黑枸杞含有丰富的花青素 ， 泡水喝是最好的方式 ， 可反复冲泡 。一般如果泡完立马喝掉的话通常可以泡4—5杯水 ， 直到水中枸杞颜色变淡 ， 泡出来水的颜色也变淡的时候就可以少倒点水了 ， 泡完后的枸杞还可以选择吃掉 ， 这样效果会更好 。
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黑枸杞含有丰富的花青素 ， 泡水喝是最好的方式 ， 可反复冲泡 。一般如果泡完立马喝掉的话通常可以泡4—5杯水 ， 直到水中枸杞颜色变淡 ， 泡出来水的颜色也变淡的时候就可以少倒点水了 ， 泡完后的枸杞还可以选择吃掉 ， 这样效果会更好 。