蒲公英根怎么泡水喝最好


蒲公英根怎么泡水喝最好

文章插图
原料:蒲公英根75克、水1000毫升 。
做法:
1. 将蒲公英根洗净 , 放入锅中 , 加水淹过蒲公英根 。
2. 大火煮沸后盖上锅盖 , 小火熬煮一小时 。
3. 滤除渣 , 待稍微入凉后即可饮用 。
【蒲公英根怎么泡水喝最好】注意:蒲公英根泡的水要趁热喝 , 不能让其温度凉下来 , 凉下来的蒲公英根茶水会很容易让人肠胃不舒服 。