喝茶治疗口臭 _生活经验

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选择药食同源的植物每天泡茶，是一种调理身体，治疗口臭的方式，比如选用鲜荷叶、莲子心、菊花、金银花、连翘、佩兰、石斛、麦冬、山楂等等这些药材来泡茶饮用，治疗口臭简单又方便。
豆花茶
材料：生绿豆30克，野菊花10g 。
操作：将绿豆洗净，浸透，备用；瓦锅内，放入适量清水，放入绿豆，煮约30分钟，加入野菊花，再小火煮约10分钟，即可代茶饮用。
功效：具有清热、解毒、利湿的功效，适用于胃火口臭者，症见口舌生疮、牙痛、小便黄等。
石麦茶
材料：石斛6克，麦冬12克。
操作：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸约20分钟，即可代茶饮用。
功效：具有润肺、生津、止渴的功效。适用于虚热口臭者，症见口干、干咳、咽干、声沙等。
香兰茶
材料：藿香10g，佩兰10g 。
方法：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸约10分钟，即可代茶饮用。
功效：具有芳香、化湿的功效。适用于湿困脾胃者，症见口臭、口中黏腻、四肢困重，胸脘满闷等。
山子茶
材料：山楂10g，莱菔子10g，生甘草3g 。
方法：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。
功效：有消食、健胃、化痰的功效。适用于食积口臭者，症见腹胀、纳差、吞酸、嗳腐等。
茵竹茶
材料：绵茵陈15g，淡竹叶10g 。
方法：将绵茵陈用水洗干净后，放入布袋，将上述茶料一起放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。
功效：有清热、利湿的功效。适用于湿热内蕴者，症见口臭、口苦、舌苔黄腻等。
薄荷茶
材料：茉莉花茶或绿茶适量，薄荷6g 。
方法：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸15分钟，即可代茶饮用。
功效：有芳香、除臭的功效。适用于各种类型口臭患者。
菊明茶
材料：杭菊花10g，决明子15g 。
方法：将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。
功效：有清肝、通便、明目的功效。适用于肝火旺盛者，症见口臭、目胀，大便闭结等。
百花茶
材料：百合15克，款冬花10g 。
方法：将百合洗净，放入瓦锅内，加适量清水，煮约30分钟，加入款冬花，再小火煮约10分钟，即可代茶饮用。
【喝茶治疗口臭】功效：具有清热、润肺、化痰的功效，适用于痰热口臭者，症见咳嗽、痰多、胸闷等。