【食用辛辣类食物】

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辛辣类食物对皮肤的刺激性比较大，吃多了容易内火旺盛，很容易诱发封闭性粉刺 。有封闭性粉刺问题的人不宜多食用 。
常见的辛辣食物：辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒等 。

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