晚上睡觉前可以吃柚子吗? 2023-06-22 知识分享生活百科 文章插图 【晚上睡觉前可以吃柚子吗?】可以适量吃 。 虽然柚子酸甜可口,但是柚子中含有较多的酸性物质,食用后容易引起胃液分泌过多,引发消化不良、反酸等不适;柚子中的膳食纤维适量食用可以促进消化,食用过多会加重胃肠消化负担,同时柚子中的糖分和酸性物质也会对牙齿造成一定伤害,如果吃完柚子还没有刷牙的话,所以如果要睡前吃柚子建议少量食用即可,不要食用过多 。 二建带b证什么意思 咸鱼yvv什么意思 经济应用文特点 脾胃虚导致下眼袋变黑 碳纤维贴纸有什么用 煲汤食材太复杂 轩逸车长多少米 鹅肝怎么做好吃 8月青海湖穿什么