红豆薏米会加重宫寒吗?

【红豆薏米会加重宫寒吗?】

红豆薏米会加重宫寒吗?

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适量喝或者将薏米炒制了再喝 , 一般不会加重宫寒 。
红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶 , 其中红豆性平 , 而薏米性微寒 , 因此将二者混合在一起的时候也是偏寒凉性的 , 适量饮用一般不会加重宫寒 。而且将薏仁米炒制之后使用 , 能够降低其寒凉性 , 并且加强其燥湿健脾的功效 , 所以宫寒人群喝的红豆薏米茶建议先将薏仁米先炒制一遍 , 这样对身体更好 。