方便面多久吃一次好


方便面多久吃一次好

文章插图
【方便面多久吃一次好】一周最多一次 。
方便面属于油炸食品,过多食用对健康不利,很容易引起长胖、同时还会增加患心血管疾病的几率,并且方便面营养单一,长期食用可能会造成营养不良 。所以在吃方便面的时候一定要适量,建议一周最多吃一次 。