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能辅助减肥 。
1. 菊粉可提高肠内容物的黏度 ， 降低食物从胃进入小肠的速度 ， 从而降低饥饿感 ， 减少食物的摄食量 ， 帮助减肥 。
【菊粉能减肥吗？】2. 菊粉低聚糖很难或不被人体消化吸收 ， 所提供的能量值很低或根本没有 ， 吃后不会使人长胖 ， 将它放入日常食品中食用 ， 可以提供饱腹感 ， 还能提供甜味 ， 是不长胖的替代糖 ， 以最大限度的满足了那些喜爱甜品又担心发胖者的要求 ， 还可供糖尿病人、肥胖病人和低血糖病人食用 。

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