洋姜能生吃吗?


洋姜能生吃吗?

文章插图
【洋姜能生吃吗?】能生吃 。
洋姜是一种秋季常见食材,味道脆甜,营养价值较高,在洋姜中含有丰富的维生素、菊糖、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,中医认为:食用洋姜具有清热凉血、消肿、利水去湿、和中益胃等功效,在实际应用中洋姜主治热病、肠热出血、跌打损伤、骨折肿痛、腮腺炎等,若有对症可以食用洋姜进行养生保健,洋姜的食用方式也比较的多样,可生食、炒食、煮食或切片油炸,若喜欢洋姜生吃的味道,可以生食 。