【如何防治手麻】

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1、常活动手指
根据中医理论，手指上隐藏诸多重要的经络和穴位，经常活动手指能很好的起到疏通经络的作用，其中手指的尖部是连接大脑神经元最敏感的区域，经常对其进行按摩能起到刺激经络和穴位的目，从而防止手部发麻的症状出现 。
2、纠正不良习惯
生活中常见的手麻症状多由手部血液循环产生淤积不畅而导致，其中睡姿不对、枕头位置不正等都是造成手臂麻木的主要因素，所以在日常要尽量保持好习惯 。

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