女人吃枸杞子的作用与功效


女人吃枸杞子的作用与功效

文章插图
1. 女人吃枸杞子可以美容养颜 , 滋润肌肤 。皮肤老化主要是由自由基氧化引起的 。枸杞中的多糖和枸杞中的β-胡萝卜素是强有力的抗氧化剂 , 枸杞中微量元素硒和维生素E的协同作用形成了强大的抗氧化力 。
【女人吃枸杞子的作用与功效】2. 此外 , 维生素A能维持上皮组织的生长和分化 , 防止皮肤干燥和毛囊角质化 , 从而起到美容润肤的作用 。