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1、不宜吹空调、风扇等
【艾灸后的注意事项及禁忌】艾灸之后人体的毛孔经络、穴位都是开放的 ， 如果使用空调、风扇等散热用具 ， 那么会使外界寒气进入人体 ， 从而对身体健康造成影响 。
2、不宜马上洗澡
艾灸之后人体血液循环加快 ， 且毛孔处于开放状态 ， 若是立即洗澡会使寒湿气进入人体 ， 影响艾灸效果 ， 还有可能出现咳嗽等受凉情况 ， 一般建议3-4小时后洗澡 。
3、不宜吃过凉的食物
艾灸之后不宜食用过凉的食物 ， 比如：冰激凌、西瓜等等 ， 以免加重体内寒凉之气 ， 对艾灸的效果和自身健康造成影响 。

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