生吃板栗可以减肥吗? 2023-06-29 生活百科知识分享 【生吃板栗可以减肥吗?】 文章插图 不可以减肥 。 板栗每100克有214大卡左右的热量,属于一种热量比较高的食物,而且还不易消化,因此在食用后,是没有减肥作用的 。 但减肥主要依靠的是控制饮食和增加体育运动,因此板栗没有减肥作用,并不代表减肥期间不可以吃,只不过需要控制食用量和频率罢了 。 什么时候起名叫大明湖的 物流件是什么意思 男士怎么敷面膜好 荔枝王是几倍体 excel怎么输入身份证号 车前草熬水要去根吗? 藕粉泡成白色还能吃吗? 长沙公积金贷款条件 苹果醋兑蜂蜜