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由于板栗中含有大量的淀粉、蛋白质等不易消化的成分，因此在吃多了后很容易引起胃胀、胃痛等不舒服的症状，建议患者轻轻顺时针按摩胃部，或者进行散步，以便促进胃肠的蠕动来帮助消化，缓解不适 。
【生板栗吃多了胃好难受怎么办呢？】但如果感觉胃部不舒服特别严重的话，患者可以适当服用一些帮助促进胃动力的药物来进行缓解，如健胃消食片、益生菌、多潘立酮等 。

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