奶制品有哪些( 五 )


奶皮子,蒙古语称“乌日莫” 。其制作方法是把鲜奶倒入锅中用微火煮沸,然后用勺子反复扬洒,并不断点入生奶 。直到奶上有凝结物漂起 , 便可撤火冷却,数小时后,蜂窝状的奶皮子便凝结成形了,此时用筷子将其慢慢挑起 , 控干沾在上面的奶水,对折放好,干后即可食用 。奶皮子不仅营养丰富 , 而且还有药用价值 。元代《饮膳正要》说:“奶皮子属性清凉,有健心清肺、止渴防咳、毛发增色、治愈吐血之能 。”
乌日莫浓缩了鲜牛奶的精华营养是很丰富的尤其是刚出锅的乌日莫又软又香超级好吃至于好处个人认为跟牛奶一样很好的补充钙质吧反正不管是什么食物只要不过量都是有好处的哈个人就超级喜欢刚出锅的乌日莫哦
奶制品包括鲜奶(即消毒奶)、奶粉(全脂奶粉、脱脂奶粉、婴儿配方奶粉)、炼乳(淡炼乳、甜炼乳)和酸奶等 。它们的营养价值和风味与加工方法有很大关系 。
鲜奶(消毒奶)是新挤出的牛奶经过巴氏消毒后直接提供饮用,基本上保留了牛奶原有的营养成分和原有风味 。
奶粉是鲜奶经浓缩,蒸去水分而得到的粉状产品 。
全脂奶粉是经消毒的鲜奶再浓缩去70%至80%水分 , 又经脱水干燥处理而制成的固体粉末 。这种奶粉除了一些水溶性维生素因脱水加热而损失外,其他营养成分和风味都得以保留 。
脱脂奶粉是将鲜奶经脱脂、浓缩、干燥后制成的产品,因为脱脂使脂肪含量降低到13%左右,同时一些脂溶性维生素会受到损失 。
婴儿配方奶粉是以牛奶为原料,经营养成分调整 , 使其中的营养成分接近母乳而制成的奶粉,可作为婴儿的母乳替代食品 。
炼乳是鲜牛奶经巴氏消毒后,在低温真空条件下浓缩,蒸发去三分之二的水分后,装罐密封 , 再经加热灭菌处理的产品 。因为采用高温灭菌 , 其中的氨基酸、赖氨酸、维生素B1等,会部分受到破坏而损失 。炼乳适合于对鲜奶过敏的人食用 。
酸奶是用乳酸菌发酵的牛奶 。酸奶中的乳糖经发酵而转变成乳酸,因而酸度提高,使鲜奶中的营养成分基本保留,而且因酸度提高,使其中的维生素C和B族维生素能更好保存,蛋白质、钙等更容易消化吸收 。酸奶中的奶酸杆菌对胃肠有保健作用 , 故酸奶更适合患有乳糖不适应症的人饮用 。
奶酪,分生奶酪和熟奶酪两种 。
生奶酪的做法是 , 把鲜奶倒入筒中,经过翻搅提取奶油后,将纯奶放置在热处,使其发酵 。当鲜奶有酸味后,再倒入锅中煮熬 , 待酸奶呈现出豆腐形状时,将其舀进纱布里,挤压除去水份 。然后,把奶渣放进模具或木盘中,或挤压成形,或用刀划成方块,生奶酪就制做成功了 。