白术茯苓|茯苓白术怎么吃导语：在中医的认知中

导语：在中医的认知中，脾脏作用于人体的消化系统，帮助身体转化从肠胃运送过来的谷物粮食，将其储存为最精纯的能量。不仅如此，脾脏还是人体水循环的“调节器” ，各个器官的水利供应，皆从脾脏转运，继而维持人体的正常机理功能。但相对的，如果脾脏虚弱亦或是负担过重，整个身体的滋养都会出现问题，继而出现健康和疾病的隐患。
而最为常见的脾脏症状，当属脾虚了，根据《伤寒杂病论》的相关记载，脾虚者大多水利运转不畅，脾脏萎靡，身体器官也会相继受到影响，浮于表面，人就会出现例如舌头胖大，面色苍白，食欲不振，情绪低落等常见症状。而脾虚作为中医症状的一种，自然也依靠中医和中药的滋养进补，方能起到更好的效果。
但是在治疗脾虚的用药选择上，很多朋友也犯了难。根据相关的学术记载，白术和茯苓，都属于通水利，解脾虚的有效中药。但有些朋友选择白术或者茯苓治疗脾虚，往往会起到和别人不一样的效果，感觉脾虚甚至越补越“虚”了，这两种中药到底要如何选择?

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治疗脾虚症状，到底是吃白术好?还是吃茯苓好?
我们先来看看两者具体的药效：
【白术茯苓|茯苓白术怎么吃】先看白术：根据《本草纲目》的记载，白术性温，味甘，苦，入脾经，胃经。属于补虚药物下属分类的补气药物。的确可以作为补脾的代表性中药来使用。
并且中医认为，白术主要能够健脾益气，燥湿利水，如果有腹水，水肿，食欲下降的症状，都可以通过白术煎服来进行调理。
再看茯苓：同样是《本草纲目》的记载，茯苓性平，味甘，淡，归胃胃经，属于清热下行的燥湿药物。
茯苓的功效记载中，能够解毒利尿，通晓关节，对于脾虚导致的大便溏泄，腹泻，虚弱等症状，都能起到很好的应对效果。孙思邈先生所说“茯苓久服百病除”说的就是类似的功效。

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相信通过两者药效的对比，可能很多朋友仍然没有看出两者对于脾虚的用药区别。接下来和大家分析脾虚的不同种类症状：
脾虚同样有着不同的划分，分别为脾阴虚和脾阳虚。
中医认为，人的身体由阴阳混成，阴阳平衡，方可行健康之道，对于身体的各个器官也是一样。
如果脾脏缺氧，那么说明存在脾阳虚的症状，脾气损失过多，继而萎靡，无法进行正常的生理运转。解决方法之为“补” 。