但是大家的思维也不要太过死板 ， 如果您的身体并不存在类似脾虚的症状 ， 只是单纯地想通过中药煎茶等方式养生 ， 白术和茯苓 ， 也是可以一起食用的 ， 相辅相成 ， 两者亏损互补 ， 也能起到不错的养脾效果 。

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结语：茯苓和白术 ， 都是对于脾脏大有裨益的中药 ， 健康的朋友也可以适当摄入 ， 以达到养生效果 ， 但是对于脾阴虚亦或是脾阳虚的特殊患者来说 ， 仍然要根据相应的药效选择 ， 才是正确并且有利于脾脏滋养的做法 。

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