中学生睡觉检讨书怎么写?

尊敬的老师 , 亲爱的同学:
大家好!
我是xxx , 今天下午我因为上课时间睡觉 , 被教务处的老师发现 , 并且给我们的班级扣了分 , 对此 , 我感到非常的抱歉 。
平常的时间里 , 我上课是不怎么睡觉的 , 可昨天我睡觉了 , 因为实在是撑不住了 。想了想 , 昨天晚上我确实睡的比平常晚 , 原因是因为我最近迷上了一本小说 , 上课时间我得认真听讲 , 可一到下课的时间我就急不可耐的打开那本小说 , 看着里面的内容 , 我的心情随着小说里故事的跌岩起伏而变化 。我越来越多的下课时间花在了那本小说身上 , 就连晚上到了要入睡的时候 , 我也舍不得放下 , 这就导致我的睡眠时间大大的缩短 。
其实晚上稍微睡晚一点我还是能撑住 , 因为我的精力很好 , 可除了晚上看小说之外 , 我中午的午睡时间也花在了那本小说身上 , 这才导致我每次一到第七节课就哈欠连天 , 最后实在撑不住陷入了睡眠中 。我的同桌试着叫醒过我 , 但睡觉的诱惑力对于晚睡的我来说诱惑力太大 , 就算心里清楚的知道这样是不行的 , 但我还是合上了双眼 。
当老师发现了我在睡觉时 , 他走到我面前 , 没有大声的呵斥而是轻轻拍醒了我 , 这点我很感谢他 , 他保全了我在班上原本就不多的面子 , 没有让我成为他人的笑柄 。老可师的这些好让我越发的愧疚 , 在我醒了后他也没有说什么 , 而是回到了讲桌上继续讲课 , 原先我与这个老师没有太大的交集的 , 但这次的事情让我对他好感大增 , 我甚至打算在接下来的一段时间里专门去攻克这门课程 , 提升一下成绩 。
我因为沉迷小说错过了不少的重点知识 , 之后得要抓紧补回来才行 , 想到自己的所作所为 , 对于学校那些严苛的规定 , 突然就有些理解了 。初中生的意志力太薄弱 , 太容易沉迷与各种花花世界里 , 所以才需要这些规章制度来压着他们 。我以为不再上课时间看小说就不会的对自己产生不好的影响 , 没想到缺少睡眠的自己会在上课时间补回来 。
通过这次的经历 , 我已经充分认识到自己的错误 , 就算不是在上课时间 , 我也不能够掉以轻心 , 要时时刻刻认真对待学习 。感谢xxx老师没有太过职责我 , 以后在您上课的时候我一定会更加认真听讲 , 以真实的成绩来回报您 。