呼吸机的使用方法|家用呼吸机使用的10大小妙招在刚开始使用家用呼吸机过程

在刚开始使用家用呼吸机过程中，有一些朋友们在使用过程有些问题，「戴上面罩那一刻，就开始觉得呼吸困难…」，或是在配戴后，总是会有不同的小问题，像是口干、印痕、耳边呼呼风声… ，让人想放弃。针对这些问题，小帮为大家整理使用家用呼吸机的小妙招，让您可以在配戴时做些微调整，让配戴入睡更舒适，每晚的使用时间可以更长。
问题1：使用呼吸机一直往我脸上吹风，我感觉吐气困难
当睡眠的呼吸阻塞发生时，家用呼吸机需要产生一个瞬间的气体压力把气道阻塞推开，这个瞬间的压力其实是很大的，有点像我们要把一个全新的气球吹起来一样，一开始需要很大的力气。若是再刚开始戴上面罩，就有一个很强的风吹在脸上，当然会觉得很难呼吸。所以呼吸机有一个增加配戴舒适度的设定，我们叫它舒眠时间（Ramp time），他可以设定你的入睡时间，让你在入睡之后，机器才开始增加压力。

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Ramp time
问题2：戴上口鼻罩，我就觉得紧张心跳加快，快不能呼吸
很多人对于配戴呼吸气都有一个心理障碍，脸上盖一个罩子，好像是病重的患者才需要的，其实配戴呼吸机就像戴眼镜一样，眼睛有近视或是老花的症状，就需要戴眼镜去校正；同样的，当睡眠呼吸发生问题，有这样的症状，当然也需要适当的医疗仪器来辅助。虽然，戴上呼吸面罩需要一段时间适应，但治疗之后对于身体状况改善的成效，一定是值得的。
另外，有一部分的使用者，在一戴上面罩，就有难以呼吸的感觉，好像喘都喘不过气，无论如何变换进气风速大小都无法改善，这样子的使用者应该是有幽闭空间恐惧症的问题。为了解决这个问题，在设计上，有一种鼻枕式的面罩，它仅会接触鼻子的前端，大大减少了脸上的覆盖面积，对于有密闭空间有心理压力的使用者，就有很大的帮助。

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鼻枕
问题3：我感觉好像灌气球…肚子都是空气
有少部分的使用者会担心，当家用呼吸机在给予压力的时候，会不会像灌气球一样，把空气不断灌到肚子里，造成消化道胀气的问题？
其实在正常的呼吸动作下，胸腔会产生很大的负压，将空气带进肺部，而呼吸中止症是因为喉部的阻塞造成空气进不来，所以呼吸机用空气压力推开阻塞的地方，空气会自然地进入肺部。但若是呼吸机的压力过大，多余的空气进入食道，就可能会发生胀气的问题，这时候可以请专科医师或是呼吸治疗师，检查一下您的使用纪录，调整一下机器压力，并将舒眠时间的设定开启，就可以改善这样的问题。