“人无完人，金无足赤” 。我们虽然不能说自己是最好的，但千万不要自卑，你在某一方面胜不过别人，自信和努力也会拉近你们的距离，这件事是我明白：只有拥有一颗积极向上，充满自信地心，才能进步！才能让我们健康成长！
作者地址与姓名：恩施市沐抚办事处沐抚小学六（1）班：谭一 邮政编码：445029
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4指导教师：谭应斋（8542114）
认真读书，健康成长
健康成长与快乐成长是我们现在小孩都要具备的一个过程 。有人
往往也会疏忽这些过程 。现在的孩子因从小就得到家里人的爱护和迁就，对自身的缺点没有一丝改正，反而更加为所欲为，还有一些孩子因从小懒惰，不爱运动才会体质弱 。
我在《健康成长》这本书中，印象最为深刻的是毛泽东说过一句：“文明其精神，野蛮其体魄” 。我们中国人体魄本来就弱，只有加强训练才能担任为国家创新、改造的重担 。
渐渐地，随着经济发展的变化和社会的进步，让我们青少年也越来越有压力，还要面对更多的挑战，这些全都让我们喘不过气来，丝毫不能懈怠 。
研究压力与人类身心健康最有名的加拿大医学教授赛勒博士说：压力是人生的香料 。提醒我们，不要认为只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利影响 。正是这句话让我常在压力中寻找快乐 。
当今世界，激烈的综合国力竞争，说到底是国民素质的竞争，往远看是青少年的竞争 。在科技日新月异，知识信息竞争相涌流的形势下，当代青少年学习任务比以往任何时候都更加繁重 。虽说是这样，但还是有形形色色的厌学现象，在这里我要说一句：这个世界上，不读书就能够取得大成就的人毕竟是少数，芸芸众生，还是要靠知识找工作，靠能力吃饭 。
学习不仅重要，还要遵纪守法，有自我保护的意识 。
在《健康成长》这本书中最让我记忆犹新的一件事是：“流星雨事件”，里面的女孩小马正是因为没有自我保护的意识，就这样一个
美丽的生命就如流星般消逝 。我真为这个女孩感到惋惜 。
在其中任何一个环节的疏忽和处置不当，都有可能给青少年的一生带来不可疏忽的影响，只是你要记住：
自己的路自己走，自己的历史自己写 。
广大青少年要珍惜青春年华，从自己的前途，家庭幸福以及从国家的角度出发，时刻清楚自己肩负的任务 。面对成长过程中的问题，要知道人生没有过不去的坎，走不通的路 。
我相信我们一定会迎着灿烂的阳光，走向人生的辉煌 。
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【我幸福快乐的成长作文怎么写？】