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【吃奶油会导致兴奋睡不着吗？】一般是不会的 。
奶油中所含的主要成分是牛奶和糖 ， 其中并不含有可以兴奋中枢神经系统的成分 ， 所以一般情况下是不会导致兴奋睡不着的 。
但是因为奶油并不容易被消化吸收 ， 因此如果食用过多 ， 导致胃部过于饱胀的话 ， 那么此时也有可能会影响到晚上的入睡 ， 所以如果要吃的话建议最好是早一点吃 ， 而且不要吃得太多 。

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