
文章插图
本品为僳僳族传统风味 , 麻辣鲜香 , 色泽红亮,营养丰富,食疗显著 。
黄焖麂子肉用料麂子肉600克、花椒05克、辣子3克、草果03克、姜片5克、白糖10克、蒜片10克、肉清汤500毫升、精盐10克、菜籽油100克 。
黄焖麂子肉的做法
一、将麂肉切成小方块,用清水漂洗干净 。-- > 麂子肉有非常高的营养价值和食用功效,俗话说,吃了黄焖鹿、能赶三架山 。麂子是草地的一种野兽,肉质细嫩、味道鲜美,而且是野味中的上品 。麂子肉可以治疗虚劳不足、腰腿酸痛 。麂肉味甘,性平 , 无毒,主治五痔病 。
吃麂子肉补虚劳预防腰腿酸痛
麂子肉的营养价值是非常受人们重视的 , 麂子肉含蛋白质、肽类、氨基酸、脂类、甾类 。骨含骨胶原、糖蛋白、肽类、脂类、大量磷酸钙及碳酸钙等众多营养成分 。麂子肉在吃的时候 , 我们可以炸熟,用姜、醋调食 , 都能奏效 。但麂子肉不宜多食 , 否则能让经久难治的旧病复发 。
麂子肉的营养价值是非常高的,麂子是麂科中的一个种类,形体比其他的鹿科动物要小很多,一般在小丘陵、小山的低谷或森林边缘的杂草丛中,以青草、树叶、树芽等为食,性格比较胆小怯懦,常年单独活动,很少合群,所以大多听觉敏锐,行动灵活 。麂子肉骨含骨胶原、糖蛋白、肽类、脂类、大量磷酸钙及碳酸钙等众多营养成分 。
冬笋麂丝
主料:野麂子肉250克、冬笋150克 。
配料:鸡蛋清25克 。
调料:姜10克、盐2克、酱油20克、小葱10克、猪油(炼制)50克、白砂糖2克、黄酒10克各适量 。
烹饪方法:
1将净麂肉片成薄片,切成4厘米长、03厘米宽的丝;麂肉丝放入鸡蛋清、姜(切末)、黄酒、盐少量浆拌均匀;
2将冬笋洗净,切成比麂肉丝略细一点的丝;锅置火上 , 放入熟猪油烧至五成热,将麂丝下锅走油,用手勺推开,待肉丝挺力变色,立即倒入漏勺沥油;
3在原锅余油中 , 放入冬笋、酱油、盐少许和白糖炒几下,加鸡汤焖半分钟左右;
4再放入麂丝,用湿淀粉调稀勾薄芡,颠翻几下 , 淋上香油起锅装盘,撒上葱(切末)即成 。
麂子肉的口感非常好,鹿肉银红色,鲜嫩野香,微带甜味 。麂子肉是一种非常传统的食物 , 具有补气、暖身、化食、祛风、疗五痔等功效 。麂子肉是很多人非常爱吃的食物,也可以制作出很多的食物,麂子肉可以治疗痔疮、炸熟之后 , 用姜醋一起吃,效果非常好 。
1、麻辣麂子肉 。原料:腊麂子肉、干辣椒、干花椒、老姜丝、料酒、菜籽油、生抽、陈醋、白糖、味精、鸡精、香油 。
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