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吃一些清淡易消化的 。
艾灸后肠胃功能比较虚弱，不建议吃辛辣刺激、油炸烟熏的食品，不容易消化，食用后可能会造成消化不良的现象 。
【艾灸完吃什么食物好】艾灸后可以先喝一杯温开水，再吃一些比较容易消化的比如红豆薏米粥、绿豆粥、冬瓜汤等，因为艾灸会流失大量的水分，喝一杯温开水或吃一点粥、汤类可以迅速补充体内的水分，不然体内津液损耗严重的话不但会减弱艾灸的效果，长期下来还会对身体造成一定的影响 。
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