紫外线过敏治疗方法|紫外线过敏如何防治夏日炎炎

夏日炎炎，不少人在户外经日晒后会出现紫外线过敏反应，紫外线过敏即医学上常说的日光性皮炎，是指在阳光照射后局部皮肤发生的急性炎症反应，典型的症状是被照射的外露皮肤出现红斑、水肿，严重的还有水疱、大疱和糜烂，自觉瘙痒和烧灼痛。如果日晒面积较大，少数患者还可出现发热、头痛、恶心、无力、全身不适等症状。皮损一般在日晒数小时后发生， 24～36小时后达高峰。

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约有30％的人会对紫外线产生过敏，其中室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高，青年敏感性比幼儿及老年人高。因此，青壮年与室内工作者应慎防发生紫外线过敏[1] 。

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紫外线过敏好发于暴露部位的皮肤，如面部、颈前区、颈后区、手背和前臂伸侧，搔抓后可能出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着。日光中的紫外线按照其波长分为长波紫外线（UVA 400-320纳米）、中波紫外线（UVB 320-290纳米）、短波紫外线（UVC 290~200纳米）。紫外线的波长越长，照射能量就越大，穿透能力就越强，对人体造成的损害也就越严重。一般来说，大部分UVC会被臭氧层吸收散射，对皮肤造成损伤的主要是UVA、UVB ，尤其是UVA的照射能量约为UVB的15倍，可以穿透真皮层，长时间照射不仅可导致皮肤过敏、老化，甚至会诱发皮肤癌。

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【紫外线过敏治疗方法|紫外线过敏如何防治】对于已发生紫外线过敏的患者来说，首先要避免继续直接光照，到阴凉通风处休息。或者在医生指导下外涂氧化锌软膏、除湿止痒洗剂、炉甘石洗剂等药物。瘙痒症状重时可口服盐酸西替利嗪等抗过敏药物，并避免搔抓。
当然，自我防护最重要，用药只能治不能防，对抗紫外线过敏最实用、简便的方法还是防晒。夏季一天当中10~14时的日光中紫外线照射最为强烈，此时段尽量避免外出，如果必须外出，也要做好防护。
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