勇于失去，才是成熟人生的标配勇于|标配|人生|失去|成熟|

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有这样一个故事。
传说从前的企鹅是会飞的，但有一只母企鹅因为翅膀太短，无论如何都飞不起来。
后来，大批企鹅飞走了，只有一只公企鹅决定留下来陪着她。
为了活下去，它们努力学会了游泳，到海里抓鱼吃。
很多年以后，它们坐在海边，母企鹅说：“对不起，为了我，让你放弃了天空。”
公企鹅微笑地看着她，说：“没关系，有了你，我才收获了海洋。”
所以说，这个故事告诉我们，人生，就是一边得到一边失去，为了得到，你总得失去点什么。
人的天性，总是习惯于得到，不习惯失去。
我们总把得到视作应该的、正常的，把失去视作不应该的、不正常的。
问题是，花开一春，人活一世，有得必有失，我们活在世界上，失去本来就是人生的正常现象，整个人生就是一个一边失去一边得到的过程。
只想得到，不愿失去的人，看似充满进取心，实际上是对人生缺乏醒悟的蠢货，根本意识不到失去的重要性，一旦遭遇重大失去，很容易就会一蹶不振。
所以，为了得到更美好的生活，有时候我们必须主动去失去。
问题是，我们要放弃什么东西？
什么对于我们而言才是最重要的？
我们要如何放弃？
今天，富叔就想给大家分享一本书《人生中必要的失去》，或许它能解决大家的疑问。
人生中有哪些必要的失去？
根据这本书的作者、超个人心理学大师康菲尔德的说法，简单来说就是三点——断，舍，离。
断，就是要断掉对外界评价的向往，找回真实的自己；
舍，就是舍掉不必要的负面情绪；
离，离开过去的往事，活在现在。
世间的事物，往往是以看似与它相反的方式来成就的，你要得到点什么，必须付出点什么。
正如书中所说的那样：失去该失去的，你才是自由的。
断：
断掉评价，找回自己
康菲尔德说：“每个人都有一种，不被人爱却又无止境地寻求被人接纳的冲动。”
在他童年时候，他爸爸和妈妈总是激烈地争吵，那时候他非常害怕和痛苦，但为了哄爸妈开心，他努力地做一个乖孩子，不惹爸妈生气，在他们吵架时小心翼翼地劝架。
但这种做法，并没有让他的父母的关系有所好转，反而让康菲尔德陷入了自我憎恨之中，他怨恨自己的家庭，怨恨自己的存在，觉得自己根本不应该来到这个世界上。
很多人也像康菲尔德那样，一辈子都在别人的评价中，获得自己存在的意义，完全不知道自己到底是谁。
这样活着，哪怕再光鲜亮丽、地位再高，也已经失去自我，如行尸走肉一般。