勇于失去,才是成熟人生的标配( 三 )


村长过来,冷笑一声,说了句“这两个家伙,也只有一根红薯的能耐了”,然后回自己家里拿了一根红薯,放在少了红薯的袋子里,两个人才不打 。
过了几年,村子里不少人都外出寻找机会,赚了不少钱,只有那两个人的家里,一直都是破破烂烂的样子 。
稻盛和夫曾说: “成功,不要无谓的情绪 。”
一个人看不惯的人和事越多,说明这个人格局越小 。
真正厉害的人,能够不断调整自己,不断放大自己的格局,没有什么能让他失去行动力和信心 。
一味地沉浸在负面情绪中,只会让自己的生活变得更痛苦——你的眼里只剩下各种消极的情绪,怎么还能将精力放在奋斗上?
《一生的资本》里有这样一段话:
ldquo;任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪 。”
只有戒掉情绪,你才能收获一个强大的自己 。
离:
离开往事,活在当下
很多人之所以得不到快乐,是因为一直活在过去,对过去的事情耿耿于怀:
想要实现但未曾实现的梦想;
曾经相恋但不能走到一起的恋人;
和朋友离别的瞬间…
问题是,过去的事情终究已经过去,哪怕你再怎么惆怅,过去的人、过去的事都已经是过眼云烟 。
人活一辈子,哪能不犯错,没有谁的生活是完美的,恰恰是这些不完美造就了现在的我们 。
黄渤曾在电影《心花路放》里扮演一个和妻子离婚的中年男子,他深爱着妻子,却被妻子提离婚,他非常伤心,被朋友拉着去云南散心 。
在云南,他看到了一个酒吧老板在播放前妻以前在这里出丑的视频,想让老板撤下视频,老板轻蔑地说,你们都离婚了,还帮她干嘛?
黄渤想起了过去的恩爱,心情很悲伤,但站在烈日之下,他忽然想通了——和妻子分开固然痛苦,但这也造就了他现在的自己,一味沉浸在过去的悲痛中,只是放弃未来的快乐 。
于是,他倾身而出,和老板争论,维护了前妻的权利,哪怕自己被揍得鼻青脸肿 。
在那以后,他正式放下了前妻,开始了新的生活,还认识了新的女孩 。
康菲尔德说,放下过去,不代表忘记我们过去的回忆,过去的回忆依然存在,放下只是简单地释放掉过去给我们的形象和情绪,包括怨恨、执着和失望等 。
对过去的执念,束缚了我的心灵,放下就等于把杯子倒空,让我们自由地接纳新生活 。
一辈子那么短,不要总活在过去,否则只会把现在的自己弄丢 。
感知身体
才能看到最真实的自己
说到这里,可能有人会问,如何才能做到断舍离?
不再执着于外界的评价、舍弃掉消极情绪,同时离开过去的束缚,活在现在 。