早起和不早起，过的是不一样的人生( 二 ) 早起|人生|一样|

早起两个小时，一天就比别人多了两个小时。
翻翻名人传记不难发现，在事业上成功的人们，无论古今中外，大多都有着早起的习惯：
史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完；
李嘉诚不论几点睡觉，在清晨 5 点 59 分闹铃响后起床；随后，读新闻，打一个半小时高尔夫，然后去办公室开始工作；
《Vogue》主编安娜·温图尔，在67岁时依旧坚持每天早上5点起床，6点打网球，7点做发型、挑衣服、搭项链，八点前打扮精致地坐在办公室里工作；
前几年网上晒出的万达董事长王健林的日程表，上面也清楚地标明了，起床时间是4：00 。
俗话说，一日之计在于晨。
早上是每个人精力最充沛的时刻，经过一夜的休息，无论是大脑还是身体的状态都已经调整到最佳。在此时进行学习和工作，更容易专注，效率也会更高。
着名作家梁实秋在翻译《阿伯拉与哀绿绮思的情书》的时候，就是趁太阳没出的时候搬竹椅在廊檐下动笔，等到太阳晒满半个院子，人声嘈杂时便收笔。
安静的环境加上高度的专注，使得梁实秋在一个月内就译成了这本书。此后每每回想起这段早起工作的时光，都觉得愉快不已。
另外，通过早晨的时间做一些有意义的事情，也是不断成长的途径之一。
早起两个小时，你可以比别人多跑步三公里，多背几十个单词，多了解几则新闻，多看几页有用的书。
一天两天，也许看不出多大的差距。但是一年两年之后，积累下来的健康、视野和知识量，给我们带来的将是翻天覆地的变化。
坚持早起，人生就已经成功了一半。
3.
早起的人生，更幸福
刚来北京的时候，最怕的就是挤公交。最高峰的时候，人多到一趟车都挤不上去，要连着等好几趟。好不容易上去了，也被挤到连胳膊都抬不起来。
四十分钟的车程，到公司就跟打了场仗一样。
后来合租的小姐姐劝我，早点起，就不会那么挤了。
我照她说的做了之后发现，清晨的公交何止是不挤，简直是宽松到我以为自己来了个假北京。
从那以后我开始早起，然后发现，早起给我带来的除了公交上可以随便选座位的权利之外，还有一种前所未有的幸福感。
其实在这之前，我是一个很不自律的人。
每天早上起来时都充满了雄心壮志，想着今天下班我要运动、我要背单词、我要写多少字的文章......但是上了一天班回家之后只觉得精疲力尽，脑袋一团浆糊，除了躺着玩手机什么都不想干。
于是我一边充满着对未来的焦虑，一边充满着对自己“什么都干不成”的自厌，一边继续荒废着我所剩无几的青春。
但是早起之后，时间就一下子变得充裕了起来，当初想做的事情全都可以在早上用最好的精神状态去做，晚上睡觉也就能睡得心安理得。