结肠炎吃什么食物好|结肠炎患者的饮食

结肠炎是指由特定病因或不明病因引起结肠段炎症 , 其中以慢性结肠炎和溃疡性结肠炎最为常见 。结肠炎发病与饮食有一定关系 , 因此 , 结肠炎患者应注意日常饮食 , 做好保健工作 , 对于结肠炎的治疗有着很大的帮助!
结肠炎患者的饮食注意事项有哪些?
1、食物应以易消化 , 质软少渣 , 无刺激性为宜 。
2、可适当多食用些高蛋白、高热量、富含维生素、无机盐、微量元素等的食物 。
3、多吃有止泻作用的食物 , 减轻腹泻 。
4、适当控制脂肪 。
5、三餐正常:结肠炎不仅和你所吃的东西有关 , 也和你如何吃有关 。一次吃太多食物 , 会使消化系统负担过重 , 那也是为何宁可少量多餐 , 而不要多量少餐 。
此外 , 结肠炎患者的饮食应忌吃产气食物;忌生冷瓜果;忌食牛奶及海鲜等 。
结肠炎患者适合的食谱:
1、银花红薯粥:
材料:红薯300g , 大米200g , 金银花15^30g , 生姜2片 。
做法:红薯切成小块或研成细粉 , 加入金银花(视临床症状轻重酌量)、生姜 , 按常法煮饭、煮粥均可 。
食用方法:每日3餐均吃 , 要坚持吃 , 不少于3-4个月 , 可逐步收效 。
功效:红薯含大量食物纤维 , 可加强肠蠕动 , 其所含的多量维生素E参与胶原蛋白的合成 , 能促进溃疡面的愈合 , 而含有的大量胡萝卜素对上皮组织有良好的保护作用 。在红薯饭内加入金银花无疑会增强抗菌、抗炎功能 , 与生姜调胃和中的作用相结合 。腹胀、腹痛症状均可减轻 。
结肠炎吃什么食物好|结肠炎患者的饮食
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2、马齿苋饭:
【结肠炎吃什么食物好|结肠炎患者的饮食】最大蟒蛇(历史上最大的蟒蛇)远古时期 , 地球上生活着很多巨型动物 , 今天就来介绍一种史上最大的蛇类——泰坦巨蟒 。泰坦蟒比现代蟒蛇体型要大数十倍 , 根据化石研究 , 当时的泰坦蟒体长可长到12米以上!还有科学家发现过一条15米长的泰坦蟒化石!在史前大陆之中 , 泰坦蟒是当之无愧的陆地掠食霸主 。由于体型巨大 , 食量也很
材料:马齿苋100g , 大米250g 。
做法:马齿苋洗净切细 , 和大米调和 。加水常法煮饭 。
食用方法:可早晚服食 。连服15日以上 。
功效:本方对溃疡性结肠炎急性发作时有效 。马齿苋是常用的清热解毒、痢止泻的中草药 , 也可作食物用 。乡间以马齿苋加肉作馅 , 包饺子、做包子等均可 , 有防治胃肠炎、细菌性疾等作用 。
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3、山药芡实扁豆糕:
材料:鲜山药250g , 赤小豆150g , 芡实米30g 。白扁豆、云茯苓各20g 。