6、食物尽可能丰富，保证维生素类摄入
由于宝宝咀嚼功能尚不完善，蔬菜纤维较多，宝宝一般不愿接受，故应把菜切得碎一些 。水果以应季水果为好，瓜果不宜吃的太多，免伤脾胃 。最后，合理选择零食，不吃油炸、烘烤食品，少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品 。

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