老人健康常识|太瘦的老人也会影响健康 老年人消瘦食疗方推荐
老人因为身体很瘦,出现的疾病其实也是比较多的,作为老人并不是老来瘦好,也不是肥胖好 。生活中,很多老人由于肥胖会引起高血压,这对健康的危害是很大的 。相反太瘦的老人其实也会影响健康 。下面大家和猎奇百科网一起看看老人太瘦的问题吧 。
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老人太瘦有哪些危害?
1、太瘦免疫力低下 。因为身体过于干瘦,这对身体的危害也是很大的,瘦弱的老人免疫功能往往低下,对病毒和细菌等病原微生物的抵抗力较弱,容易患感冒、发热、慢性支气管炎、肺炎、肺结核等呼吸道疾病及消化不良、胃炎、胃溃疡、肠炎等消化道疾病 。
2、太瘦疾病痊愈时间延长 。因为身体的抵抗力不够会影响健康,瘦人由于体内贮存的能量物质很少,一旦患病,往往经不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨,使疾病痊愈的时间延长 。
3、太瘦不能抵御寒冷 。身体出现的寒冷和脂肪不够有关 。脂肪除为能量的仓库外,还对机体有一定的保护作用,瘦人怕冷的道理亦在于此 。
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4、太瘦易体质虚弱 。身体会比较虚弱,老年人太瘦了身体的新陈代谢和各种生理功能都会比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,在日常生活中常常会感觉精神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象 。
5、太瘦引起骨质疏松 。注意骨质疏松的预防,老年人太瘦还会引起一种名为“肌肉衰减综合征”的疾病,成为导致骨质疏松和骨关节炎等疾病发展的重要因素之一 。
6、太瘦易患皮肤病 。肌肤水分不足,会出现危害,老年人太瘦了,由于皮肤变薄和干枯,皮脂腺分泌减少,患老年性糠疹、皮肤角化症、皮肤瘙痒症等老年性皮肤病的发病率也明显升高 。
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老人突然变瘦要注意
1、肾上腺皮质功能减退 。这也是要做好正确认识的疾病,有些患此病的老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征 。
2、恶性肿瘤 。这一点是比较的严重,大家要注意做好预防,大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征 。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕 。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病 。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上 。
3、甲状腺机能亢进 。老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大,1/2以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦 。
4、慢性传染病老年结核病、慢性肝病等 。慢性疾病要做好预防,许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因 。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻 。
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