男性保健常识|教你8个方法提升性能力 重做回年轻的自己( 二 )


男性保健常识|教你8个方法提升性能力 重做回年轻的自己
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7、只穿纯棉内裤保持低温
聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用 。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产 。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现 。因此只穿纯棉内裤是明智的 。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比 。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的 。平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强 。
8、多食海产品和富锌食物
【男性保健常识|教你8个方法提升性能力 重做回年轻的自己】海藻含磺量超过其他动植物 。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低 。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等 。