宝宝饮食常识大全|孩子早上不吃饭宝妈可以学着做童趣早餐营养又吸睛( 二 ) 宝宝饮食常识大全|

美味粽子
主要食材：粽叶，糯米，生抽等。
具体做法：1，粽叶洗净之后用开水烫一下，这种是现摘的粽叶可以直接烫好就用了，如果是那种头一年留下来的就需要用温水泡一会再用了。这种粽叶一般都拥有大量对人体有益的叶绿素和多种氨基酸等成份，其特殊的防腐作用也是粽子易保存的原因之一，气味芳香，闻之如有回归大自然的感觉。2，粽子里面的，我们家一直就是这种简单的。糯米里面加上自家种红豆或者麻豆，再加上盐，生抽，生姜拌匀就可以了。不会再加上什么别的馅料了。所以，一直觉得粽子只有这样的，到了城里才知道有蜜枣的还是鲜肉的，还有白米的直接粘糖吃的！3，包好后的粽子在我们这边会五个五个的捆成一捆，至于什么，我也不知道呀，可能只是为了好看，或者习惯吧！4，那么粽子包好之后，当然就是煮啦。我们老家会用大锅柴火煮的，都是先烧几开，然后再焖烧一夜，这种急火是煮不透的，所以必须慢慢来。因为都是生米包起来的！反正我妈做的时候都是在锅里放一夜，然后早上起来后会再烧几开，最后再吃。绝对熟得透透的！
天凉了之后，水果已经很少放到早餐里面了，只有孩子偶尔想吃的时候会弄一些，这不最近突然又想吃芒果了。所以才准备一些，吃的时候还一直让她注意少吃一点。毕竟这个季节容易着凉，就怕换季了，稍不注意就会感冒。
虽然大家都说油条跟豆浆最配。不过在我们家，油条跟白粥最配才对！暖暖的油条，配上白粥，喝下肚，再去上学，真的挺不错的。

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发面饼
真心推荐的一款面食，因为真的太简单，这个之前我写过很多次做法了，这里就不写了。这个饼，真的是方便，凉了也不会变硬的那种，并且呢，你可以自由选择口味的，咸的甜的都是可以的。并且也可以加入自己喜欢的素菜之类的。
美味虾粥
材料：活虾150克，半杯米饭，洋葱适量，香菜适量。
1，我们先准备好这些配料，这个准备不难，一般超市都可以买到。
2，那么，我们可以给米饭好，米饭洗净后，加入适量的水（一次放足够的水），放几片生姜，小火煮至米粒开花（粥即可）根据口味控制粥的时间控制）。
3，然后，当我们吃米饭时，我们可以再次清洗虾，去掉头部和荆棘的部分，去掉虾和虾线，并将它们切成两边。
4，洗完后，放入一些盐，胡椒粉，少许酒，腌制，洋葱和香菜切成末。
5，最后，粥好后，把火翻起来，把咸虾放入粥中，加入盐和少许鸡精，当虾从绿色变为红色时，倒入一小勺香油，放入切碎的葱和香菜在粥中搅拌均匀，以关闭火焰。

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