婴儿体重标准|婴儿宝宝体重多少达标( 二 ) 宝宝体重标准测量公式1-6个月「问人人知识网」

运动
运动可以说是促进宝宝长身体的关键因素。运动能够促进血液循环，使骨骼发育增长加快。因此，宝宝稍微大一点之后，建议爸爸妈妈们让宝宝做些适量的运动，促进发育。
环境
许多科学实验和调查已经证实，良好的自然环境和家庭生活环境都是促进小儿体格生长达到最佳状态的重要因素。自然环境不仅是指宝宝应该生活在新鲜的空气、充足的阳光、清洁的水源条件下，而且要求家长从小培养宝宝良好而有规律的生活习惯，比如保证充足的睡眠。

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宝宝身高不达标吃什么好？
人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。只有摄入足量的营养，宝宝才有一个健康发育的良好基础，因此，如果宝宝身高偏矮小的话，在食物上，爸爸妈妈们就还需多多努力！如果宝宝身高不够，家长可以给宝宝准备一下食物：
胡萝卜
胡萝卜含有胡萝卜素，能够在人体内转变成维生素A ，孩子多吃胡萝卜可以补充维生素A ，增强免疫力。如果孩子不喜欢胡萝卜的味道，家长可以将胡萝卜切成细细的小丁和肉泥或者其他食材混合在一起，做成丸子或饼，胡萝卜的样子消失了，但营养全都保留了下来。
鸡蛋
鸡蛋是公认的营养品，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋，都是可以的。
菠菜
菠菜是维生素的宝库，富含铁和钙。每天吃100g的菠菜，就可以满足生长发育的需要。很多宝宝可能不喜欢吃菠菜，那么爸爸妈妈们可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中。
黑大豆
大豆是一种高蛋白食物，而黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于宝宝成长的好食品。爸爸妈妈在做米饭时可以将黑大豆加进去，也可以把黑大豆磨成豆浆给宝宝喝。
牛奶
牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。