不生病的秘密|不生病的秘密：正气与邪气的较量黄帝内经有句话叫“正气存内

黄帝内经有句话叫“正气存内，邪不可干” ，意思是说人体的正气调和均匀充沛，那么病邪就不会侵犯人体，不至生病。
邪之所凑，其气必虚，邪气能够在人体内存在，必然有身体亏虚的一方面，也就是外因必须通过内因产生影响。
有一个成语叫趁虚而入，大概也说的是这个意思，也就是说所有的病症，几乎都是有虚损的因素在内。

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这如同一个人经常上火，必定有阴虚阴液亏损的内因；或者说一个人经常湿气重，必定有阳气虚脾胃亏虚的内因。
道理在于，阴液亏虚不能制阳，导致阳亢经常产生上火的现象；如果脾胃虚、阳气虚，不能运化水湿痰湿，导致湿邪反复发作，诸如此类，不枚胜举。
教师节对老师说的话语（教师节给老师的一段话）1.恩师情，永不忘；授知识，功无量；解疑惑，眼界开；传教诲，益无穷；念恩师，心头暖；送祝福，表心意。教师节，祝恩师身体健康，幸福永远。2.当年恩师您到来，欢声笑语处处在；言传身教如父爱，教我做人清又白；不求回报宽胸海，学生如今仍感慨；当年恩情记脑海，殷殷敬
因此有时候，降火的重点在于滋阴，祛湿的重点在于健脾胃，这是治病求本，固护正气的思维。

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因此，黄帝内经也有大量关于正气邪气的描述，说正气是用于护卫身体健康的，邪气是外因，是导致身体发病的外部因素；正气起主导作用，外因必须通过内因产生病证。
邪气包括大自然里面的风寒暑湿燥火等，也包括身体内气滞血瘀痰湿等病邪，凡此种种，必定有脏腑亏虚，气血阴阳亏虚的内部原因，导致邪气不能正常代谢驱除。

就如同年轻人，脏腑精气充盈，自然很少病痛，而老年人脏腑日渐虚衰，必定各种病邪趁虚而入，导致各种杂症重生。
【不生病的秘密|不生病的秘密：正气与邪气的较量】因此，很多中医的有名方药，在治病的同时，都是补虚扶正驱邪同用，时时注意顾护正气。