微波炉烤红薯|微波炉红薯的做法又到吃烤红薯的季节

又到吃烤红薯的季节，街上又见到有那种穿街过巷售卖烤红薯的车，冷冷的天，吃着热气腾腾的红薯，手暖心暖。想要随时可以吃到，当然是自己烤，可以用烤箱烤，可以用空气炸锅，还有一个更方便的方法就是微波炉。微波炉叮红薯，要控制好时间，还有一个关键是要裹一层湿透的厨房纸巾，以免叮的过程表皮过干，而里边还没有熟。
By 春末夏初_Smile_等待花开_ 【豆果美食官方认证达人】
用料

红薯 502克
厨房纸巾 6张

做法步骤

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1、食材准备；红薯用清水清洗干净。

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2、准备6张厨房纸巾， 2张裹一个红薯。

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痛风防治手册！（痛到“疯”的痛风如何预防？）在拿到体检报告之后， “保温杯里泡枸杞”的90后也越来越多，前两天一位朋友也在为她的体检报告发愁，体检报告里显示血检尿酸偏高，尿检pH值偏低。“痛风”这个名词一下子就引起了她的注意，本来觉得很遥远的疾病怎么一下子离自己那么近。今天我们就来了解一下什么是痛风。
3、把厨房纸巾用清水打湿，红薯放中间，从一角卷起卷紧，两端向内折起捏紧。

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4、裹好的红薯放在微波炉专用陶瓷碟里，送入微波炉，设定时间，高火10分钟。

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5、微波炉叮7、8分钟时，暂停微波炉，把红薯取出用筷子扎，看裹着的纸巾是否有点松动，并且看红薯是否可以扎得进，如果可以了，就停止继续微波炉叮，否则就继续裹好放进去继续叮2-3分钟；叮熟就可以拿出享用。
【微波炉烤红薯|微波炉红薯的做法】

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6、成品

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7、成品
小贴士1、微波炉叮的时间以红薯大小适当调整，各家微波炉火力不一样，设置时间先短一点，再慢慢增加叮的时间。

微波炉 烤红薯|微波炉红薯的做法

微波炉烤红薯|微波炉红薯的做法