人活到极致，就是学会忘记( 二 ) 极致|忘记|学会|

可是，她发现大部分人成长起来了，就把她忘了，连句谢谢都没有，更别提回报自己了。
她很沮丧地问我：为什么好心得不到好报？
如果你帮助别人，一直想着别人能够给你对等及时的反馈，那你一定会失望。
很多人在帮助别人的时候，只是出于善良的本能，帮助别人确实是让他们快乐的。
然而，如果你不能忘记你对别人的好，等着别人报答你，那么，那些快乐会在等待中消耗殆尽，直至被痛苦责备这些负面情绪取代。
圣严法师说过这样的话：“人的本性中有一种叫做记忆的东西，美好的容易记着，不好的则更容易记着。所以大多数人都会觉得自己不是很快乐。那些觉得自己很快乐的人是因为他们恰恰把快乐的记着，而把不快乐的忘记了。”
忘记你对别人的好，不抱期待就不会失望，没有失望也就没有烦恼。
你只管做让自己快乐的事，上天自有安排，该有的回报，未来总有一天会与你不期而遇。
等到回报悄然而至，那就是一次次的惊喜。
⒊
忘记自己的成功
董卿是很多人心中的女神，集优雅、美貌、智慧于一身。而这一切的优秀，都是因为她在不断跳出自己的舒适区。
董卿主持生涯始于浙江电视台，在有声有色地干了一年以后，她丢掉原本炙手可热的位置，毫不犹豫地跑去了上海卫视。
后来，她依旧不满足于现状，把路越走越宽，走进了央视。
2012年，董卿觉得自己遭遇了职业瓶颈期。
那段期间，她过得蛮痛苦的，当有节目交到她手中时，她突然觉得自己在做无谓的消耗和重复。
2014年4月，董卿放下话筒，暂别央视，赴美国南加州大学留学。
董卿没有局限于自己已有的光环和地位，而是打破舒适区去追求一个不确定的未来。
她勇敢地在人生辉煌的时候，强迫自己去做一种改变，去学习、去思考、去寻找新的方向，去为未来成为更好的自己做准备。
每一个人生的岔路口，她都选择忘记了自己曾经的成功，用归零的心态，重新出发。
人生就是一个不断努力向前的过程，如果你只流连于已有的成功，不肯走出舒适区，你的人生就是停滞不前的。
作家田青青说过：真正的高手，都懂得适时把自己清零。学，而知不足，知不足，而更好学，成长就是这样一个循环的过程。