人生最好的活法：寡( 二 ) 人生|最|好的|活法|寡|「问人人知识网」

巨大的安静就是真正的强大，真正强大的人，往往越沉默不语。
正如老子所说：“知者不言，言者不知。”
智者多寡言，愚者多空话，真正聪明的人，往往话少而又精。
因为，你所说的每一句话代表了自身的修养和认知。
正所谓沉默是金，寡言才是一个人至高的境界。

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寡虑，是精神的减负。
古语云：“人心好静而欲牵之，若能遣其欲而心自静。”
一个的杂念太多，就容易被打乱节奏，只有活在当下，专注于眼前，才能减少焦虑，用更从容更乐观的状态去面对困难和挑战。
心理学上有一个著名的瓦尔登心态效应。
瓦尔登是一位高空走钢丝表演家，在一次表演中不幸失利，失足身亡。
他的妻子回忆道：这次表演对他而言太重要了，他给自己加了许多重担，表演前一直在说不能失败，不能失败。
而他之前的每次表演都是只想着做好这件事，其他什么也不想。
在生活中，我们也经常发现越是想做好一件事情，却越是做不好。
因为我们给自己设定了太多的枷锁，越是想的太多，枷锁越是束缚自己，最终导致分心和失误。
著名作家林清玄曾说：“扫完今天的落叶即可，不要担心明天的落叶会在今天落下，要努力活在今天这一刻。”
要知道，世上本无事，都是庸人自扰之，很多烦恼，都是因为想得太多。
只有少些焦虑，把心放大，才能让自己活得轻松，过的自在。
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老子言：“大道至简，繁在人心。”
人这一生，本就是化繁为简的过程，只有无所不寡，才能无所不清。
寡，让复杂的生活变得简单，让浮躁的内心变得淡然。
从今以后，保持清心寡欲，不断净化自己的灵魂；
减少思虑，学会为自己的精神减负；
懂得沉默寡言，在无声中不断强大自己。
【人生最好的活法：寡】如此，才能让生命越来越有意义。