月饼|月饼太甜吃什么解甜( 二 )


3、月饼不能和饮料一起吃
【月饼|月饼太甜吃什么解甜】月饼太油腻,糖分高。如果将它们与含糖量高的软饮料和果汁一起食用,则会增加血糖。因此,不应盲目吃月饼。只有合理饮食才能产生健康和营养的食物。